Ingira a dose indicada com um copo de água abundante.
Não mastigue e não parta o comprimido com os dentes.
Se tiver dificuldade em engolir os comprimidos, dissolva-os em água tépida ou em tisanas sem açúcar, agitando até uma completa dissolução.
A bebida obtida deve ser ingerida no período de poucos minutos, antes que se forme o gel.
Máxima eficácia quando em associação com uma dieta equilibrada, a uma adequada ingestão de líquidos e a uma atividade física regular.
Tome o produto, pelo menos, duas horas de distância da toma de medicamentos ou suplementos vitamínicos, para não interferir com a sua absorção.
Caso esteja a tomar medicamentos para diabetes ou hiperglicemia, não tome o produto sem aconselhamento prévio de um profissional de saúde.
Não recomendado durante a gravidez.
Não recomendado a mulheres em período de amamentação.